• コロラド対ジョージア工科大学
• 心理学
• September 8, 2026
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オンラインで人々の告白を読むのがとても気持ちいい理由

-Westend61 – Getty Images 2026年1月、オンライン掲示板サイトRedditに新たなコミュニティが登場した。招待されました /r/女の子ディナー日記現在600万人の会員がおり、匿名のツイートやアドバイスのリクエストとともに、食事の写真（投稿時に食べているものでも、気分を良くする別の食べ物でも）の投稿を呼びかけている。 「私のパートナーは、私が母親であるという考えを嫌っています」と、ある人は言います。 「決して良くならない気がする」と別の人は言う。 重要なのは、インターネットを介して、食べ物を共有する感覚を可能にすることです。ナイトクラブで食べられているフライドポテト、キッチンで朝食用のブリトー、プラスチックのフォークを使ってキーボードの上で急いで食べている昨日の昼食など、画像は乱雑だが刺激的だ。これらのメッセージは、結婚の運命と人生の素晴らしい平穏について詩的です。これらのメッセージを読むことは、めったに会わない友達と夜更かしして、自分の人生に欠けていたすべてのものを理解しようとするようなものです。 なぜ何百万人もの人々が、率直で珍しい食べ物の写真という側面を提供する匿名のカルトにこれほど魅了されるのでしょうか?自己開示 (個人情報や機密情報を他人と共有する行為) を研究している科学者は、なぜ私たちが最も深く暗い秘密をオンラインで共有するのか疑問に思っています。 自己開示は自信を生む レスリー・ジョンはハーバード・ビジネス・スクールの経営学教授であり、 本の著者 明らかにする。彼はそれを指さす 心理学者のダイアナ・タミルとジェイソン・ミッチェルによって行われた実験fMRI 装置で脳をスキャンされた人々が、簡単な質問や自分自身についての質問に答えたものです。 「自分自身をさらけ出した人の脳の快楽中枢が活性化していることが分かりました」とジョンは言う。 「とても強力です。」 ジョンは、人間の社会的交流に必要なため、共有することは良いことだと考えています。 「自分自身を明らかにするとき、社会的リスクを負うとき、そしてそれは本当に社会的リスクなのですが、少し個人的で少しセンシティブなことを共有するとき、あなたは受け手を信頼していることを示していることになります。このしぐさは明らかに、『おい、私はあなたを信頼している、私を馬鹿にしないでください。そうでなければ私はこれを共有しなかったでしょう。そして、そうすることで、相手はあなたを信頼するようになります。ですから、信頼は信頼を生み出します。」と彼は言います。 実は、ジョン 仕事 人々は、質問に答えることを拒否した人よりも、何かひどいことをしたと認めた架空の人物と知り合うことに興味があることがわかりました。 「場合によっては、最悪の事態を完全に回避するよりも、それを認めたほうが良い場合もあります」と彼は言う。 昨日の汚いバーベキューと、加工仕事をクビになったときに飲んだコーヒーが入った紙皿の写真を投稿するのは、インスタグラムの完璧な照明プレートの時代における一種の動きだ。 「それは非常に具体的です」とジョンは言います。 「ありのままのものを見せるというのは、逆説的に面白いですね。」 インターネットが方程式をどのように変えているか…