• コロラド対ジョージア工科大学
• L3 長寿の輪
• アイスランド
• August 10, 2026
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ありがとう 旅行とレジャー：極寒の3分

私の記事「極寒の 3 分間でウェルネス旅行についての考え方が変わりました。南極海での偶発的な水しぶきが旅行者を意図的に極地ダイビング、​​凍結療法、そしてウェルネスへの全く新しい道を追求するように導いた方法」という記事を掲載していただき、Travel and Leisure に感謝します。 南極海域でパドルボードをしているときに、氷を踏んでボードがずれて落ちてしまいました。突然、とても寒くなりました。旅の後半、今度は意図的に水着を着て、公式の極地ダイビングに参加しました。それは、氷と静寂に包まれた氷の南極海への短いダイビングです。 南極圏の南に足を踏み入れる旅行者は比較的少ないため、その経験はさらに人里離れた非現実的なものに感じられます。偶然の没入と意図的な露出との間のコントラストが、私がウェルネス旅行で展開している何かより大きなものを見るレンズとなった。 Global Wellness Institute によると、回復、長寿、変革に重点を置いた体験を求める旅行者が増えており、ウェルネスツーリズムは 2028 年までに世界で 1 兆 3,500 億ドルに達すると予想されています。その変化の中で、極地への突入から凍結療法、造影剤治療に至るまで、寒冷曝露が最も魅力的なトレンドの 1 つとして浮上しています。 南極: 純粋で周囲の寒さ 南極のリサパドルボード。クォーク探検隊 南極では、寒さは設計されていません。それは絶対的なものです。温度管理、段階の移行、設計された回復サイクルはなく、あるのは体と要素だけです。 極地でのダイビングでは、南極海に浸る短く構造化された瞬間が得られましたが、前回の水への飛び込みは予期せぬ出来事で、計画は純粋な感覚に崩壊しました。両方の経験から同じことが明らかになりました。寒さは、すぐに存在を強制する方法があるということです。 スイス: -184°F まで低温設計 数か月後、私は別の極寒の環境、スイスのアッペンツェラー ハウスにある…