愛する人と議論すべきでしょうか? 9月に出版された本の著者であるプリヤ・パーカー氏については、 戦いの芸術: 紛争がもたらす変革の力答えは「はい」です。

多くの人は紛争を恐れていますが、それは悪いことではありません。実際、親密で本物の関係を築きたいのであれば、それは必要なことだとパーカー氏は言います。したがって、誰かと誤解した瞬間があったときは、それを信号だと考えるようにしてください。ここで話したいことがあります。

「私たちは、熱が上がったらまずいはずだと思い込んでいます。しかし、肝心なのは、ここに何か重要なものがあるということです。私は注意を払わなければなりません」と彼は言います。

20 年間紛争解決のファシリテーターとして活動しているパーカーが、パートナー、家族、友人との喧嘩に関してよくある質問についてヒントを教えてくれます。

ナビド・マハダビアン ニューヨーカー 漫画家、グラフィック回想録の著者 この国: アメリカの（非常に）田舎で家を探す。

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あの気まずい瞬間をまだ悲しいですか？それについて何をすべきかは次のとおりです。 専門家は気まずさの科学を解明し、致命的なフラッシュバック（先生を「お母さん」と呼んだときなど）の感情の激しさを軽減する方法を説明します。

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このデジタル ストーリーは Malaka Gharib によって編集されました。 ビジュアルエディターは CJ Riculan です。ぜひご連絡ください。 LifeKit@npr.org まで電子メールでお問い合わせください。いのちの書を聞いてください アップルのポッドキャスト そして スポティファイそして購読してください 投票用紙。